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2106-2021
ईजीसीजी (एपिगैलोकैटेचिन गैलेट): लाभ, खुराक और सुरक्षा
एपिगैलोकैटेचिन गैलेट (ईजीसीजी) एक अनूठा पौधा यौगिक है जो स्वास्थ्य पर इसके संभावित सकारात्मक प्रभाव के लिए बहुत ध्यान आकर्षित करता है। यह सूजन को कम करने, वजन घटाने में सहायता, और हृदय और मस्तिष्क रोग को रोकने में मदद करने के लिए सोचा गया है। यह लेख ईजीसीजी की समीक्षा करता है, जिसमें इसके स्वास्थ्य लाभ और संभावित दुष्प्रभाव शामिल हैं।
